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船橋

台風前に体調を崩す前の対策とは

船橋 整体｜台風前の体調ケア術

船橋 整体｜台風前の体調ケア術 こんばんは。船橋整体サロン｜坂口カイロプラクティック整体院の坂口です。台風が近づく前夜は、ニュースや備えに気を取られがちですが、体の内側でも静かな変化が進みやすいタイミ ...

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肩の重さは“夏の疲れ”のサイン？

船橋 整体 肩の重さ対策

船橋 整体 肩の重さ対策 こんにちは。船橋整体サロン｜坂口カイロプラクティック整体院の坂口です。7月終盤は、屋外の猛暑と室内の冷房を行き来し、体は体温調整と水分バランスに追われがちです。「なんだか肩が ...

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暑さで浅くなる睡眠に注意

船橋 整体｜自律神経と睡眠ケア

船橋 整体｜自律神経と睡眠ケア こんにちは。船橋整体サロン｜坂口カイロプラクティック整体院の坂口です。寝苦しい夜が続く季節は、「寝たはずなのにだるい」「途中で何度も目が覚める」「朝、首や背中がこわばる ...

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夏バテ体質は姿勢から変える

夏バテ体質は姿勢から変える

こんにちは。船橋整体サロン｜坂口カイロプラクティック整体院の坂口です。梅雨が明けて、ようやくカラッとした夏空が戻ってきましたね。 クーラーをつける時間も長くなり、冷たい飲み物や食べ物に手が伸びやすくな ...

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梅雨明け直後の不調、感じていませんか？

梅雨明け直後の不調、感じていませんか？

こんにちは。船橋整体サロン｜坂口カイロプラクティック整体院の坂口です。いよいよ梅雨が明け、本格的な夏がやってきましたね。日差しはまぶしく、洗濯物もよく乾く季節ですが、一方で「だるさ」「頭が重い」「肩や ...

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梅雨明け後の不調にご注意を

梅雨明け後の不調にご注意を

こんにちは、船橋整体サロン｜坂口カイロプラクティック整体院の坂口です。明日は晴れて気温が上がる予報ですね。いよいよ梅雨が明け、本格的な夏が始まりそうです。待ちに待った夏…と同時に、体に負担がかかる季節 ...

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雨の日に起こる不調の正体とは

雨の日に起こる不調の正体とは

雨が降ると体がだるくなったり、頭が重く感じたり、なんとなく気分が落ち込んだりすることはありませんか？これらは、いわゆる「気象病」とも呼ばれ、自律神経の乱れが関係していることが多いといわれています。実際 ...

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雨の日の背中痛、原因は気圧？

雨の日の背中痛、原因は気圧？

船橋整体サロン｜坂口カイロプラクティック整体院の坂口です。 最近、「雨の日になると背中が痛むんです…」というご相談が増えています。天気が崩れると、なんとなく体が重だるく感じたり、肩や腰、そして背中の痛 ...

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雨の日の頭痛と整体の深い関係

雨の日の頭痛と整体の深い関係

こんにちは、船橋整体サロン｜坂口カイロプラクティック整体院です。 梅雨や台風の時期、頭がズキズキしたり重だるく感じたりすることはありませんか？「雨が降る前に頭痛が起こる」といった経験をされた方は少なく ...

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ぎっくり腰に整体が有効な理由とは

船橋 整体 ギックリ腰｜備えとケア

船橋 整体 ギックリ腰｜動けない朝の備え こんにちは。船橋整体サロン｜坂口カイロプラクティック整体院の坂口です。朝、前かがみになった瞬間に「ズキッ」と走る強い痛み――いわゆるぎっくり腰は、突然の日常の ...

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