朝からスッキリ！疲れない体をつくる秘訣

おはようございます。

船橋整体サロン｜坂口カイロプラクティック整体院です。

お盆も過ぎ、朝晩は少しずつ涼しさを感じられるようになりました。

とはいえ日中はまだまだ暑さが厳しく、体温調整に負担がかかる時期です。

夏の疲れを放置すると、肩こり・腰痛・頭痛などの不調が一気に表面化しやすいため、早めのケアが大切になります。

この時期に特に多いのが「自律神経の乱れ」による症状です。

・夜なかなか寝つけない

・朝スッキリ起きられない

・動悸や息苦しさを感じる

・肩や腰の重だるさが抜けない

こうした不調は、実は背骨の歪みが深く関わっています。

当院で行っている DRT（ダブルハンドリコイルテクニック） は、背骨全体を優しく揺らすことで歪みを整え、自律神経の働きを回復させる手技です。

ボキボキしないソフトな施術ですので、小さなお子さまからシニア世代まで安心して受けていただけます。

施術を受けられた方からは

「頭がスッキリして視界が明るくなった」

「ぐっすり眠れるようになった」

「体の緊張が抜けて気持ちまで軽くなった」

といったお声を多くいただいています。

夏の疲れはそのまま秋口の体調不良につながります。体調を崩す前に、ぜひ早めにご相談ください。

本日も一日、心と体が健やかに過ごせますように。

皆さまのご来院をお待ちしております。

船橋整体サロン
坂口カイロプラクティック整体院
院長　坂口 秀和