梅雨明け後の不調にご注意を– 船橋整体サロン｜坂口カイロプラクティック整体院院長ブログ

こんにちは、船橋整体サロン｜坂口カイロプラクティック整体院の坂口です。
明日は晴れて気温が上がる予報ですね。いよいよ梅雨が明け、本格的な夏が始まりそうです。待ちに待った夏…と同時に、体に負担がかかる季節でもあります。

この時期に多いのが、「なんとなく疲れが抜けない」「肩や背中がだるい」「寝てもスッキリしない」といった“夏バテ予備軍”のような症状。梅雨の間に蓄積した湿気による冷えや、気圧変化のストレス、自律神経の乱れなどが、表面化しやすいタイミングなんです。

また、急に暑くなると、冷房の効いた室内と屋外の気温差が大きくなります。この「温度差ストレス」が筋肉や神経系に影響し、肩こりや腰のだるさを感じる方が一気に増えるのも特徴のひとつです。

当院では、骨格や筋肉のバランスをやさしく整えることで、自律神経の働きをサポートし、回復力を高める施術を行っています。無理な力を加えることなく、お身体の状態に合わせて行うため、初めての方でも安心して受けていただけます。

「まだ夏は始まったばかりだから大丈夫」と思っているうちに、疲れが抜けにくい体になってしまうことも少なくありません。今のうちに一度、身体をリセットしておくと、暑さに負けないコンディションを保ちやすくなりますよ。

夏の疲れが本格化する前に、自分の身体と向き合う時間をつくってみませんか？
ご予約はお電話またはLINEからお気軽にどうぞ。
船橋整体サロン｜坂口カイロプラクティック整体院が、あなたの夏の健康をしっかりサポートいたします。

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